Dans un environnement complexe et en mouvement, qui mobilise en permanence les capacités d'adaptation, ma mission est d'accompagner les personnels d'entreprise à optimiser et conjuguer bien-être et performance au travail.
Mes prestations s'inscrivent dans le cadre :
Je mets à votre disposition les outils dont je dispose pour aller ensemble vers la réussite de vos objectifs !
La sophrologie
Les techniques de Sophrologie sont essentiellement au service d’une application dans le monde du travail, dans le cadre d’objectifs professionnels et/ou personnels.
Ses méthodes sont conçues pour permettre à chaque être humain de prendre conscience de toutes ses aptitudes et de renforcer ses potentiels personnels, tant physiques que psychiques, intellectuels et affectifs. Mais elles peuvent aussi être orientées vers le développement harmonieux des capacités de chacun dans son environnement plus spécifiquement professionnel ; car chaque personne, dans l’exercice de sa profession et quelle que soit la structure dans laquelle elle travaille (sa taille, son organisation, son secteur d’activité …) peut se trouver confrontée un jour ou l’autre à des situations difficiles auxquelles elle doit faire face. Ces difficultés ont des répercussions d’ordre personnel et d’ordre professionnel.
Ses applications dans le domaine de l’entreprise portent tout particulièrement sur la gestion du stress, les tensions personnelles et les conflits, la gestion des changements, la capacité de concentration, la créativité, l’adaptation relationnelle.
Formation Prévention RPS
Il ne s’agit pas d’agir véritablement sur les facteurs des stress, mais d’une orientation vers la prévention par la sensibilisation et la diffusion de connaissances. Les contenus visent à apporter des connaissances validées sur les définitions, les modèles d’analyse, la réglementation, les démarches.
La formation doit agir sur les facteurs de Risques PsychoSociaux avant d’agir sur leurs conséquences et son contenu doit d’abord être axé vers ce qui permet aux acteurs de renforcer collectivement leurs capacités à répondre aux objectifs de production tout en préservant leur santé : améliorer l’organisation du travail, accompagner les changements, développer et soutenir le collectif, favoriser l’évolution des compétences, agir sur les parcours professionnels et le contenu du travail... et, si nécessaire, agir sur le stress ou les RPS.
Ateliers à thème
Définis ensemble, des ateliers peuvent être organisés sur différents thèmes tels que le stress, les émotions, le changement, la résolution de conflits….
Veuillez me contacter pour toute question ou demande de devis.
En tant que membre associé au Syndicat des Sophrologues Professionnels, je m’engage à respecter ses codes de déontologie en totale confidentialité.